JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING® | Workshop 14: Gesundheits- und Bewegungstraining


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING | Aktuelle Kurse:

Workshop 14: Gesundheits- und Bewegungstraining | Anmeldung

Wieder im 04. Quartal 2021 und 1. Quartal 2022.

Mobility-Walking
Gesundheits- und Bewegungstraining für Kleingruppen, Vereine, Firmen und Einrichtungen
Mobility-Walking bei Ihnen vor Ort / Kleingruppe / Firma / Privatpersonen- Anfrage: http://www.aktiv-training.de/kontakt_aktiv-training.html

Weitere Infos hier:

Mobiliy-Run:https://mobility-run.blogspot.com/
Neuro-Mobiliy:http://neuro-mobility-training.blogspot.com/
Mobiliy-Walking: http://mobility-walking.blogspot.com
Sturzprävention: www.sturztraining.de

Mobility-Training für Alltag und Sport (pdf, 69KB)
Mobility-Training - Hüftbeuger im Stehen (pdf, 64KB)
Die Tiefe Hocke (pdf, 67KB)
Differentielles Bewegungslernen (pdf, 51KB)


	Inhalte:
	Rückentraining - Training der Sensomotorik - Gleichgewichtstraining - Sturztraining - Sturzprophylaxe - aktives Sitzen - Training bei bestimmten (auch neurologischen) Krankheitsbildern - Mobilitätstraining - Mobility-Walking - Lauftherapie - Übungselemente aus dem Tai Chi.

	Teilnehmer: nach Vereinbarung

	Anmeldung erforderlich per E-Mail an: info@aktiv-training.de

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