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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING | Aktuelle Kurse:

Workshop 10: AKTIV-TRAINING. Mein erster 10km Lauf | Anmeldung
Uhrzeit:      
18:00 - 19:45      
       
       
       
Mehr zum Laufen finden Sie in unserem Wordpress-Blog: http://www.aktivtraining.wordpress.com  und unter: http://lauftherapie.blogspot.com
Training 5 mal Mittwoch
Schwerpunkt: Lauftraining in flachem Gelände; Dauermethode; Koordinatives
  Training; Lauf-ABC; Kräftigungsübungen für Läufer; Lauftechnikübungen
Ziel: Gemeinsame Teilnahme am Volkslauf in Sinzheim
Voraussetzungen: adäquate Gesundheit und 30 Minuten Laufen am Stück
Leistungen: 5 x Gruppen-Training plus 10km-Volkslauf inkl. Anmeldung,
  E-Mail-Coaching, Urkunde, 2 x individuelles Coaching (10 - 15 Min) pro Teilnehmer
während dem Kurs, Mineralwasser beim Training, 1 x Energieriegel
Teilnehmer: 6 bis 10
Trainingsort / Treffpunkt: BAD-Steinbach / Parkplatz vor Hundesportverein
Kosten: 80,- € zzgl. 19 % MWST pro Person.
Bei zeitgleicher Anmeldung von 2 Personen: 70,- € zzgl. 19 % MWST pro Person.
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